Anonym

Hej, jag är 14 år (03) och är 162 cm och väger 43 kg är det ”normalt” eller väger jag för mycket/lite ?

Svar

Hej!

Tack för att du hör av dig till oss på Tjejjouren med din fråga! Du undrar om din vikt och lägd är normal. Att svara på vad som är normalt när det kommer till vikt är tyvärr jättesvårt, eftersom att det i de flesta fall inte finns något rätt eller fel. Alla kroppar ser olika ut, och det är också det som är så häftigt, det finns ingen som är den andra lik!

Finns det något speciellt som gör att du funderar över just detta? I det samhället vi lever i blir vi konstant matade med bilder och ideal av hur en kropp ska se ut, vilket ju är väldigt konstigt egentligen, eftersom att det finns en oändlig variation på hur en kropp kan se ut. De bilder och reklam som vi matas med från reklam och på tv är också omöjlig att leva upp till, eftersom att de blir ändrade i datorn för att se ut på ett visst sätt. Hur tänker du kring det, är det något som du har funderat på innan? Det är också vanligt att en jämför sig med personer i ens närhet, eller tänker att det vore bättre om ens kropp såg ut på ett visst sätt.

Det är viktigt att komma ihåg att en kropp är så mycket mer än ens utseende. Kroppen är fantastisk, och kan göra så mycket saker som vi lätt glömmer bort. Det är också viktigt att du får känna att din kropp tillhör dig, och att du kan känna dig bekväm med den. Kroppen förändras hela tiden, och det som känds normalt för dig idag kanske inte gör det i framtiden. Förstår du hur jag tänker? Därför tror jag att det är bättre att försöka fokusera på att du mår bra mer än hur din kropp ser ut, och vad som är normalt eller ej.

Jag hoppas att du fått svar på din fråga, och tveka inte att höra av dig till oss igen om du funderar över något!

Ta hand om dig!

/Tjejjouren.se