Hej!Just nu darrar jag och är extremt orolig. Är orolig för att min mamma ska få cancer. Hon började berätta för mig o pappa när vi kollade på TV att hon hade ont under ena bröstet. Hon verkade inte så orolig, men sen gick hon ut till köket och ringde någon. Antagligen en läkare. Sen helt drastiskt sa hon att hon bara skulle till sjukhuset. Jag var inte så orolig först men nu växer min oro hela tiden och jag är så obeskrivligt rädd. Jag klarar mig inte utan henne. Och jag har redan sån trötthet och oro för skolan imorgon, jag har massa prov och så händer detta helt plötsligt. Jag vet inte vad jag ska göra? Tycker ni jag ska ta en piller som gör mig mer lugn(har fått atarax från läkare)? Eller finns det något annat tips? Snälla, snälla! Behöver er hjälp nu!
Svar
Hej, vad bra att du skriver till oss när du är orolig och ledsen. Du berättar att din mamma har åkt till sjukhuset då hon kände att det gjorde ont under bröstet. Du blir väldigt stressad och rädd i den här situationen. Och du har en massa prov och utmaningar i morgon.
Jag tänker försöka bolla lite tankar med dig. Det är verkligen inte konstigt att du känner dig orolig just nu. Låt den känslan få finnas. Jag tror att din mamma tar det säkra före det osäkra och vill kolla upp direkt vad det kan vara. Och det är ju jätteklokt av henne. När kvinnor som är äldre får ont i bröstet, eller kanske tycker att de känner en knöl så brukar sjukvården rekommendera att man undersöker det. Innan ni vet något mer tänker jag att det inte är någon mening med att oroa sig för mycket.
Vad brukar göra dig lugn? Kanske en varm dusch eller bad? Titta på någon tv - serie och dricka te? Försök att göra något där kroppen och själen får lite lugn och ro. Hur är din pappas och din relation? Kan ni prata med varandra om känslor? Om det går kanske du kan berätta för din pappa att du är jätteorolig och att du behöver stöd. Du undrar om du ska ta en lugnande tablett. Jag vet inte varför du har lugnande hemma. Som jag förstår det så är det dina tabletter och att du har fått dem utskrivna till dig tidigare? Alla tänker ju olika om medicin, och jag vet ju inte bakgrunden till att du har dom. Så jag tycker det är svårt att ge något bra svar. Jag kan tänka såhär, att din mamma har åkt till sjukhuset och att du är jätteorolig är ju inte konstigt. Ganska snart kanske du ändå kan få något slags besked. Känslor är inte farliga även om de kan kännas starka. Kanske har din mamma med sig en mobil till sjukhuset? Då kanske du kan skicka ett sms och fråga henne hur det går och berätta att du är orolig.
Om du har frågor om din medicin, och när det är okej att ta den så kan du ringa Vårdguiden på nummer 1177.
Jag vill igen säga att det inte är konstigt att du känner oro. Om skolan går dåligt imorgon på grund av det så tycker jag att du ska berätta för din lärare vad det beror på. Alla har rätt att må dåligt ibland och man är inte alltid på topp. Så är det med barn och så är det med vuxna.
Oro och rädsla kan kännas mycket i kroppen, och då kan det vara bra att hjälpa kroppen att komma ner i varv genom att göra något lugnt och försöka tänka på flera saker än bara det värsta. Jag tycker du verkar vara klok, och jag tycker att du har gjort jättebra i den här situationen. Jag tror att du är kapabel, och att du kommer hitta ett sätt att varva ned lite på tills du vet mer om din mamma och hur det går. Vi finns här om det skulle vara något mer du funderar på. Du kan chatta med våra tjejjourer flera kvällar i veckan. Du hittar alla kontaktuppgifter här på vår första sida.
Ta hand om dig nu!
/ Tjejjouren.se
