Tjej tittar åt sidan, har ett hjärta omgivet av trassel

Sexuellt självskadebeteende

Utsätts du återkommande för sexuellt våld? Har du sökt dig till sexuella situationer som du vet att du inte kommer må bra av? Det är inte ditt fel och det finns hjälp att få. Här hittar du information om sexuellt självskadebeteende och platser där du kan få hjälp och stöd.
Tjejguiden
Ett sönderrivet kort på två tjejer

Om en relation tar slut

Få saker gör så ont som att skiljas från någon man är fäst vid. Men ibland är det en lättnad.
Tjejguiden
Ett mänskligt hjärta

Sorg

Om tårar, död, separation, tomhet, ensamhet - och hur du kan komma vidare.
Tjejguiden
Tjej lyfter linnet och kollar på sin mage

Äggledarinflammation

Äggledarinflammationer kan göra skitont - eller inte kännas alls. Om du har ont runt fittan eller i nedre delen av magen är det alltid viktigt att söka vård.
Tjejguiden
Tjej med svart fläck på bröstet

Att skada sig själv

Många tycker att ångesten lättar när de skär sig eller skadar sig på andra sätt. Men självskadebeteende får dig bara att må sämre i längden.
Tjejguiden
Mörka moln

Ångest

Ångest kan kännas på flera sätt; skräck, andnöd, puls som stiger och tårar som trycker bakom ögonlocken. Eller bara som en jobbig känsla.
Tjejguiden