Hur mycket ska man väga som tolvåring
Svar
Hej,
Du undrar hur mycket en ska väga som tolvåring.
Så bra att du skriver till oss med dina funderingar <3 Hur kommer det sig att du funderar över detta? Att säga vad en ska väga som tolvåring är omöjligt att svara på. Vi föds alla i olika kroppar och ser olika ut. Vikten varierar därför från person till person, det kan bero på ålder, kön, längd, hur mycket en tränar och mycket annat. Våra kroppar är i ständig förändring och kan ändra form i takt med åldern.
Vad en väger är bara en siffra på en våg. Det viktiga är att en mår bra, att en orkar delta i skolan, att en känner sig pigg och att kroppen orkar göra sånt som en tycker är kul. Känner du att du orkar göra aktiviteter som är kul? Det kan vara saker som att hänga med kompisar, dansa, cykla eller sporta. Viktigt att tänka på är hur fantastisk vår kropp är då den bär oss varje dag och ger oss möjlighet att göra allt sånt som vi tycker är kul. Och därför är det viktigt att vi tar om vår kropp genom att vila när den är trött och äta mat när den behöver energi.
Om du funderar mycket över din vikt kan du alltid gå in till sjuksköterskan på din skola och prata <3
Hoppas du känner att du fick svar på din fråga!
Ta hand om dig
/Tjejjouren.se
