Hej! Jag är en tjej som är 14 år och är 1.60 cm lång, och väger 50 kg, är jag överviktig för min ålder!? Jag är jätterädd över att jag ska vara överviktig!
Svar
Hej.
Starkt av dig att skriva in till oss på tjejjouren med din fundering.
Hur en kropp ser ut kan bero på många olika saker såsom kost, träning, genetik. Därför ska man inte hänga upp sig på vad en siffra på vågen visar. Hur kommer det sig att du är orolig över att vara överviktigt och hur länge har du funderat på det?
Kroppen är mycket mer än vikt, istället för att tänka på längd och vikt så kan man tänka på vad kroppen kan göra och hur fantastisk den är. Att man duger precis som man är. Det låter inte som att du egentligen behöver oroa dig och det viktigaste är att man mår bra. Eftersom du är 14 år och i puberteten betyder det också att det sker förändringar i kroppen just nu. Det är helt naturligt att undra över om kroppen mår bra. Några frågor du kan ställa dig är om du har ork och energi att göra saker som är viktigt och roligt.
Många kramar ifrån oss <3
/Tjejjouren.se
