Hej, jag är 13 år och är 175 cm lång, jag undrar om det är normalt att väga 57 kg?
Jag är i stallet 3 gånger i veckan och springer oftast 2 gånger i veckan
Svar
Hej!
Vad bra att du kontaktar oss på Tjejjouren.se! Du skriver att du är 13 år, är 175 cm lång och undrar om det är normalt att väga 57 kilo. Vad som är en "normal" vikt är svårt att svara på, det kan variera så mycket från person till person. Benstomme och muskler till exempel kan påverka ens vikt. Under tonåren och puberteten kan ens vikt och kroppen också förändras och variera mycket.
Hur känns det i din kropp? Har du energi till att göra allt du vill och önskar, känner du dig frisk och orkar med din vardag? Du skriver att du är i stallet tre gånger i veckan och springer ofta två gånger i veckan. Jag tolkar det som att du hittat saker du gillar att göra, vad härligt! Hur känns det när du är i stallet eller springer, är det saker som du mår bra av? Jag tänker att det viktigaste för kroppen är just att du känner att du mår bra!
Om du funderar mycket över vikten kan du alltid ta kontakt med skolhälsan eller en ungdomsmottagning. De är vana att träffa unga personer och få frågor om kroppen.
Jag hoppas att du fått svar på din fråga. Du är jättevälkommen att kontakta oss igen! Ta hand om dig!
/Tjejjouren.se
