Om din kompis är utsatt
Det är svårt att stå bredvid och se sin kompis fara illa. Här är några råd till dig som är anhörig.
Härskarteknikerna
Att ignorera, håna, bestraffa och få någon att skämmas. Det är några av de härskartekniker som vissa använder sig av för att själva få makt.
Normaliseringsprocessen - hur våld kan bli vardag
Något som hade känts jättekonstigt för ett år sen, kan plötsligt kännas helt normalt. Det kallas för normaliseringsprocessen.
Heder
En del vill kontrollera tjejers beteende och kåthet, för att bevara sin känsla av heder.
Sexuella trakasserier
När någon drar sexskämt, tafsar, visar porrbilder eller sprider rykten om hur många du hånglat med. Det är exempel på sexuella trakasserier.
Feministiskt självförsvar
Hitta styrkan i kroppen och rösten, lär dig vilka rättigheter du har och hur du kan försvara dig när du blir angripen.
Om kompisen mår dåligt
Fråga, lyssna, stötta och stanna kvar hos din kompis. Tro på det hon berättar.
Misshandel
Knytnävslag i magen, hårda nyp eller elaka ord. Allt det räknas som misshandel.